3er Trimestre
(Semanas 27-40)
Esta es la parte final de tu embarazo. Puedes estar ansiosa por conocer a tu bebé y esperar que nazca pronto, pero cada semana de esta etapa final es muy importante para su desarrollo.
En cuanto a ti, probablemente continúen las molestias que comenzaron en tu segundo trimestre, junto con algunas nuevas. A medida que el bebé crece y ejerce más presión sobre tus órganos internos, es posible que tengas dificultad para respirar y tengas que orinar con más frecuencia. Esto es normal y, una vez que des a luz, estos problemas deberían desaparecer.
El embarazo típico a término completo es de 40 semanas. Es posible que te pases de la fecha calculada del parto por una semana o dos (41 o 42 semanas). Asegúrate de hablar con tu proveedor de atención médica durante este trimestre sobre tu plan de parto.
Cambios para mamá
- Es probable que aumentes entre 3 y 4 libras.
- Es posible que se hinchen tus pies, tobillos y manos.
- Te sentirás un poco torpe debido al peso adicional en tu vientre.
- Puede que te resulte más difícil dormir. Probablemente te resulte difícil ponerte cómoda.
- Puedes tener estrías en el abdomen y los senos.
- Puedes sentir las contracciones de Braxton-Hicks. Son normales y se sienten como presión baja o cólicos menstruales leves.
- Tu útero en crecimiento deja poco espacio para tu estómago, así que come comidas saludables más pequeñas pero más frecuentes.
- Puedes experimentar goteo de calostro, una forma temprana de leche materna.
Cambios para el bebé
- ¡La audición de tu bebé está completamente desarrollada y puedes escuchar y reconocer el sonido de tu voz y la de tu pareja!
- Tu bebé se mueve, patea, se estira y responde al sonido, el dolor y la luz.
- El cerebro y el sistema nervioso de tu bebé están casi desarrollados.
- Tu bebé tiene aproximadamente el tamaño de un melón dulce: de 15 a 16 pulgadas de largo y alrededor de 2 ½ a 4 libras.
Cambios para mamá
- Puedes aumentar de 3 a 4 libras.
- Es posible que te resulte difícil respirar porque tu bebé ahora está presionando contra tus pulmones.
- Te cansarás más fácilmente.
- Deberás orinar con más frecuencia porque tu bebé también está presionando contra tu vejiga.
- Sientes contracciones más fuertes. ¡Llama a tu médico si sientes más de 5 en una hora!
- El calostro puede gotear de tus senos.
Cambios para el bebé
- El cerebro de tu bebé se está desarrollando muy rápido.
- La mayoría de los órganos de tu bebé están funcionando, pero los pulmones aún no están listos.
- Es posible que tu bebé se mueva menos porque hay menos espacio en tu vientre. Llama a tu médico si tu bebé no se mueve al menos 4 veces en una hora o 10 veces en 2 horas.
- Es posible que tu bebé haya bajado la cabeza para prepararse para el nacimiento.
- Tu bebé es aproximadamente del tamaño de una calabaza: de 17 a 19 pulgadas de largo y alrededor de 4 a 6 libras.
Cambios para mamá
- Probablemente no aumentes mucho de peso.
- Tu cuello uterino puede comenzar a abrirse.
- Te sentirás cansada y probablemente muy incmoda.
- Te resultará más fácil respirar, pero es posible que tengas que orinar con más frecuencia.
- Será difícil comer mucho porque tu bebé está apretujando tu estómago. Consume comidas más pequeñas durante el día.
Cambios para el bebé
- Los pulmones de tu bebé están listos para trabajar por sí mismos.
- Tu bebé desciende a tu pelvis y se prepara para el nacimiento.
- ¡Tu bebé está listo para conocer el mundo!
- Tu bebé tiene aproximadamente el tamaño de una sandía: de 19 a 21 pulgadas de largo y alrededor de 7 a 9 libras.
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